تحدث ضربات الشمس نتيجة التعرض لحرارة الجو خاصة أشعة الشمس في فصل الصيف, و يتميز هذا المرض بفقدان الوعي و هبوط في مركز تنظيم الحرارة مما يؤدي إلى ارتفاع شديد في درجة حرارة الجسم ومن الممكن أن ترتفع درجة حرارة المصاب إلى الحد الذي يؤدي إلى تلف الدماغ و الوفاة إذا لم يبرد الجسم بسرعة.
متى تحصل الإصابة بضربة الشمس؟
يصاب الإنسان بضربة الشمس عندما ترتفع درجة حرارة جسمه بسرعة شديدة لا يتمكن معها الجسم من التكيف مع التغيير المفاجئ الحاصل أو من السيطرة على درجة الحرارة لإعادتها إلى مستواها الطبيعي، ويحدث ذلك إما بسبب التعرض لأشعة الشمس أو نتيجة بذل مجهود بدني في طقس شديد الحرارة ولفترة طويلة، كل ذلك مع عدم الحصول على كمية كافية من السوائل أو ما يمنح الجسم شعوراً بالرطوبة.
علاج ضربة الشمس والوقاية منها
تكثر الإصابة بضربات الشمس، وعلى الرغم من أنها تعد من المشاكل المألوفة التي تندرج تحت فئة الإصابات الاعتيادية، إلا أن الإهمال من الممكن أن يؤدي إلى عواقب صحية
تعتبر الإصابة بضربات الشمس شائعة، خصوصاً في البلدان ذات المناخ الحار، وعلى الرغم من أنها تعد من المشاكل المألوفة التي تندرج تحت فئة الإصابات الاعتيادية سهلة العلاج، إلا أن الإهمال في علاج ضربة الشمس من الممكن أن يؤدي إلى عواقب وخيمة قد تصل إلى الوفاة.
متى تحصل الإصابة بضربة الشمس؟
يصاب الإنسان بضربة الشمس عندما ترتفع درجة حرارة جسمه بسرعة شديدة لا يتمكن معها الجسم من التكيف مع التغيير المفاجئ الحاصل أو من السيطرة على درجة الحرارة لإعادتها إلى مستواها الطبيعي، ويحدث ذلك إما بسبب التعرض لأشعة الشمس أو نتيجة بذل مجهود بدني في طقس شديد الحرارة ولفترة طويلة، كل ذلك مع عدم الحصول على كمية كافية من السوائل أو ما يمنح الجسم شعوراً بالرطوبة.
عوامل تزيد من فرص الاصابة بضربة الشمس
ترفع العوامل التالية من فرص الإصابة بضربة الشمس:
- ارتداء ملابس ثقيلة وضيقة في جو حار.
- التعرض لأشعة الشمس المباشرة لفترة طويلة.
- ممارسة الرياضة أو العمل في أجواء حارة دون تناول قدر كاف من السوائل.
- تناول قدر كبير من الكحوليات في طقس شديد الحرارة.
الأعراض والعلامات
صداع – دوخة – احمرار الوجه – سخونة وجفاف الجلد – توقف العرق – قوة النبض – ارتفاع درجة الحرارة – تنفس مجهد وغير طبيعي – فقدان الوعي.
العــلاج
- وضع المصاب في مكان بارد.
- خلع ملابس المصاب قدر الإمكان.
- استلقاء المصاب و رأسه مرتفعا.
- استخدام مروحة هوائية لتهوية المصاب.
- عمل حمام أو كمادات باردة .
- تدليك الأطراف لتنشيط الدورة الدموية.
- عدم إعطاء المصاب أي مسكنات.
- عدم تعريض المصاب للحرارة مرة أخرى.
- ملاحظ الصدمة وعلاجها إذا حدثت.